Turistika v Jánskej doline: prechádzky, výhľady, jaskyne a horské túry

Jánska dolina vás privíta pokojom, ktorý sa dnes hľadá čoraz ťažšie. Ukrytá na južnej strane Nízkych Tatier, len pár minút od Demänovej, ponúka harmonické spojenie tichej prírody, liečivých termálnych prameňov a ľahkej turistiky.

Jánska dolina sa začína v kúpeľnej obci Liptovský Ján. Historická obec Liptovský Ján dostala do vienka vzácne dary. Krásnu prírodu s najdlhšou dolinou v Nízkych Tatrách, vzácne krasové a prírodné útvary, minerálne a termálne pramene a svojskú architektúru, ktorá sa v podobnom zoskupení asi nikde inde na Slovensku nevyskytuje.

Jánska dolina je ideálna pre rodiny, ktoré hľadajú dovolenku plnú pokoja a blízkeho kontaktu s prírodou. Bez zdĺhavých presunov a náročných túr si tu môžete užiť deň prechádzkami. Väčšina turistických trás v Jánskej doline vedie lesom alebo po spevnených chodníkoch s miernym prevýšením, takže sú vhodné aj pre menšie deti a rodiny s kočíkmi.

Prečo si vybrať Jánsku dolinu na turistiku

Jánska dolina je ako stvorená pre rodiny s deťmi, ponúka množstvo atrakcií a s deťmi sa tu určite nudiť nebudete. Deti si tu môžu užiť blízkosť potoka, mostíkov, oddychových miest a náučných tabúľ, ktoré spestrujú prechádzky a podporujú zvedavosť.

Okrem toho dolina ponúka priestor na hranie a pikniky, možnosti pozorovania zvierat a vtáctva, bezpečné prostredie bez premávky a množstvo príležitostí na fotografovanie prírody či spoločné dobrodružstvá. Výhodou je aj krátka vzdialenosť od Demänovej.

Jánska dolina ponúka pestrú sieť turistických trás, ktoré sú ideálne pre rodiny aj menej skúsených turistov. Od pokojnejších lesných chodníkov až po malebné výhľady a prírodné zaujímavosti.

Jánska dolina je ideálnym miestom aj pre páry, ktoré hľadajú pokoj, romantiku a kontakt s prírodou. Prírodné zákutia ponúkajú dostatok súkromia a možnosť stráviť čas spoločne mimo mestského ruchu.

Prechádzky po Liptovskom Jáne

Turistika v Jánskej doline nemusí znamenať iba celodenný výstup do hôr. Príjemný deň možno začať obhliadkou obce, ktorá je bohatá na historické stavby, sakrálne pamiatky a zaujímavé expozície.

• prehliadka kúrií a kaštieľov,
• návšteva pomníka padlých,
• návšteva kostolov,
• návšteva expozície „Naše dedičstvo“,
• návšteva expozície „Podzemie pod vežami - Mincovníčkovo“,
• výstup na Svätojánsku rozhľadňu,
• návšteva Stanišovskej jaskyne v Jánskej doline,
• prechádzka ku kyslej vode,
• prechádzka k minerálnemu prameňu Uhorčianka.

V súčasnosti sa v obci nachádza spolu 23 kaštieľov a kúrií. Kúrie vznikali v období 14. - 17. st. kedy každá zemianska rodina vybudovala kúriu, bohatší zemania neskôr stavali dvojpodlažné kaštiele.

Centrum kultúry sídli v kaštieli Eugena Szentiványiho zo 16. storočia, ktorý je verejne prístupný.

Park Mini Slovensko

V malebnej doline Liptovského Jána je pre Vás pripravená unikátna atrakcia Park Mini Slovensko, ktorá pre Vás odkryje mnohé skvosty. Cieľom občianskeho združenia, ktoré celý projekt zastrešuje, je oživiť záujem verejnosti o historické a kultúrne bohatstvo Slovenska.

Mini Slovensko je príznačný názov, pretože tu, na relatívne malej ploche, nájdete až 23 modelov rôznych slovenských kultúrnych pamiatok v mierke 1 : 25.

Ďalej tu nájdete modely pamiatok ako je napríklad Radnica v Levoči, Mestská veža v Trnave, Renesančná zvonica v Kežmarku, Skanzen Vlkolínec a mnohé iné. Obdivovať budete čičmanské vzory, ktoré takto dokáže na model preniesť len jemná ruka majstra.

Nachádzajú sa tu aj modely obidvoch kostolov z Liptovského Jána, ktoré môžete následne, v reálnej veľkosti, obdivovať pri prechádzke dedinou.

V areáli Parku Mini Slovensko sa zabaví celá rodina, deti určite najviac zaujme funkčná záhradná železnica, na ktorej premávajú vlakové súpravy v autentickom prostredí cez mostíky, tunely i stanice.

Keď po prehliadke vyhladnete, hneď oproti nájdete pekný bufet aj s ihriskom pre deti.

Svätojánska rozhľadňa

Pohľad na krásu obce a jej široké okolie sa vám naskytne z drevenej vyhliadkovej veže.

Jedným z krásnych miest, ktoré by ste na Liptove mali navštíviť, je i Svätojánska rozhľadňa. Nachádza sa na kopci nad obcou Liptovský Ján.

Celá rodina sa novému priučí v Mincovníčkove - Podzemí pod vežami alebo si spoločne užijete výhľad zo Svätojánskej rozhľadne, kde v prípade pekného počasia uvidíte až brehy Liptovskej Mary.

Romantickú atmosféru ponúkajú aj vyhliadkové miesta nad dolinou, ktoré odmeňujú výhľadmi na okolité horské svahy Nízkych Tatier. Sú ideálne najmä pri západe slnka alebo počas skorého rána, keď je dolina zahalená do jemného oparu.

Stanišovská jaskyňa

Jánska dolina je známa kombináciou prírodných atrakcií a liečivých prameňov. Nájdete tu sprístupnenú Stanišovskú jaskyňu, viacero náučných chodníkov a známe termálne pramene, ktoré majú dlhú kúpeľnú tradíciu.

Trasa k Stanišovskej jaskyni patrí medzi najobľúbenejšie a zároveň najľahšie v doline. Vedie po dobre udržiavanom chodníku a zvládnu ju aj menšie deti. Samotná jaskyňa je menšia, no veľmi zaujímavá.

Stanišovská jaskyňa je jediná celoročne prístupná jaskyňa na Liptove otvorená každý deň.

Nájdete tu tiež Stanišovskú jaskyňu netopierov, v ktorej sa naozaj aj netopiere ukrývajú.

Mincovníčkovo - Podzemie pod vežami

Mincovníčkovo vám ponúka možnosť prežiť príbeh života mince - jej narodenie v mincovni i počatie v zemských hĺbkach.

Ak hľadáte nezabudnuteľný zážitok pre celú rodinu v srdci Liptova, určite nevynechajte Podzemie pod vežami v Liptovskom Jáne!

Priamo v obci môžete navštíviť obľúbené Mincovníčkovo - Podzemie pod vežami ponúkajúce jedinečnú možnosť prežiť príbeh života mince.

Náučné chodníky v Jánskej doline

Pre deti sú ideálne kratšie náučné chodníky v dolnej časti doliny. Nájdete na nich informačné tabule o prírode, faune a histórii kúpeľníctva v Jánskej doline.

Náučný chodník Jánsky potok

Náučný chodník Jánsky potok (cca 2,5 km): Vede lesom a pozdĺž potoka, s drevenými mostíkmi, lavičkami a odpočívadlami.

Náučný chodník Dolina kúpeľov

Náučný chodník Dolina kúpeľov (cca 2 km): Krátka trasa s informačnými tabuľami o histórii kúpeľníctva v doline a miestnej flóre.

Časť náučného chodníka vedie k malej vodnej elektrárni pri Uhorskej Vsi na rieke Váh a k minerálnemu prameňu Uhorčianka.

Javorovská dolina

Javorovská dolina je pokojnejšia a menej rušná časť Jánskej doliny. Trasa je značená turistickými značkami a vedie prevažne lesom. Je vhodná pre mierne pokročilých turistov, ktorí hľadajú ticho, tieň a kontakt s prírodou.

Obľúbené sú dlhšie, menej frekventované úseky doliny smerom do jej horných častí, kde ruch postupne mizne a zostáva len zvuk lesa a potoka.

Turistika v chatovej oblasti

Chatová oblasť ponúka možnosti vyraziť na túru smerom k hotelu Máj, na Ďumbier, Bystrú a k chatám STV, SND.

Výstup na vrch Hrádok

Vrch Hrádok ponúka od hotela Máj krásnu vyhliadku na Liptovský Ján a okolie a zároveň možnosť pokračovať ku kyslej vode.

Termálne pramene a kúpanie po túre

Osobitnú pozornosť si v Liptovskom Jáne zasluhuje štrnásť minerálnych a termálnych prameňov.

Termálny prameň Kaďa je jedným z najväčších lákadiel Jánskej doliny. Nachádza sa v prírode a je voľne prístupný. Teplota vody sa tu pohybuje od 20 - 24 °C a jej blahodarnú silu môžete využívať úplne zadarmo.

Pôsobí liečivo na kožné ochorenia, pohybový aparát a mnohé iné. Areál Termálneho prameňa Kaďa sa nachádza na konci dediny a jeho okrajom preteká potok Štiavnica. Užijú si to tu deti aj dospelí.

Najsilnejší prameň vyviera v kruhovom kráteri so štrkovým dnom, ktorý je chránený skalnými bralami vápenca. Voda sa Vám spočiatku bude zdať vlažná, ba až studená. Po chvíľke však ucítite jemné poštipkávanie siričitých bubliniek na Vaš...

Na konci obce Liptovský Ján je miesto, ktoré vykazuje liečivé účinky. Ide o termálny prameň nazávaný Kaďa.

Na okraji lúky pri ceste v Jánskej doline sa nachádza studnička, ktorá sa volá Nadina studnička. Dostala meno podľa dcéry lekárnika Žufu z Lipt.

Neďaleko Kade sa nachádza prameň Teplica. Jej vôňa síce nie je lákavá a chuť je trochu železitá, má však liečivé účinky na Váš organizmus.

Termal raj Sorea Liptovský Ján

Letné kúpanie priamo v srdci malebnej liptovskej prírody ponúka Termal raj Sorea Liptovský Ján. Termálne kúpalisko sa nachádza v Jánskej doline, v turistami vyhľadávanej obci Liptovský Ján ležiacej len 10 km od okresného mesta Liptovský Mikuláš.

Je súčasťou areálu Hotela Sorea Máj a spája v sebe osviežujúce vodné radovánky a zdraviu prospešný relax. Mineralizovaná termálna voda pochádza z miestneho prameňa Rudolf a okrem príjemnej teploty je charakteristická aj svojimi zdravotnými benefitmi.

Voda vo vnútorných bazénoch pochádza taktiež z termálneho prameňa Rudolf. Kúpalisko disponuje 4 bazénmi s termálnou liečivou vodou, ktorá pochádza z termálneho prameňa Rudolf.

Aktívni plavci naplno využijú najväčší plavecký bazén s rozmermi 18 x 50 m a hĺbkou od 80 do 180 cm. Rodiny s deťmi zaiste ocenia menší detský bazén a bazén s fontánkou. Pre návštevníkov vyhľadávajúcich odpočinok je pripravený relaxačný - kľudový bazén.

Tu naplno využijete benefity termálnej vody s príjemnou teplotou 26 - 29 °C. Jej zloženie s vysokým obsahom minerálnych látok priaznivo vplýva najmä na dýchacie cesty, pohybové ústrojenstvo a kožné problémy.

Priamo v areáli kúpaliska je pre návštevníkov pripravená pestrá ponuka gastro služieb. Bufet Rotunda Vám s radosťou pripraví teplé i studené jedlá a nápoje. Alebo uprednostníte radšej obľúbené langoše? Na svoje si prídu aj milovníci miešaných drinkov, pre ktorých je pripravený miestny Fresh bar.

Priamo v areáli kúpaliska si zahráte plážový volejbal, petang alebo tenis. Samozrejmosťou je bohatý animačný program pre najmenších, ktorý kúpalisko realizuje v podobe tematických dní.

Kúpele Bystrá

Kúpele Bystrá sa nachádzajú v dedinke Liptovský Ján v Národnom parku Nízke Tatry. Liečebný ústav v lone prírody Liptova je obľúbenou destináciu kúpeľných hostí a pacientov s poruchami látkovej výmeny, tráviacich a reumatologických ochorení.

Kúpele Bystrá sú položené v nadmorskej výške 672 m n. m. v Jánskej doline. Prostredie tejto doliny je bohaté na minerálne a termálne pramene.

Jánske ženy si pri močení konope vo vode umývali nohy. Nemali reumu a dokonca vraj vydržali dlhšie tancovať.

Medzi indikácie, ktoré sa v Kúpeľoch Bystrá liečia patria predovšetkým reumatologické choroby, žalúdočné a črevné ťažkosti, problémy s pečeňou a žlčníkom, gynekologické a onkologické ochorenia a alergie.

Medzi ponúkanými procedúrami sú rôzne typy masáží: klasická masáž, reflexná masáž, bankovanie či masáž prístrojom. K dispozícií je saunovanie, rôzne druhy kúpeľov, škótske streky, hydromasážne a perličkové kúpele.

Liečebné procedúry, ktoré poskytujú sú podávané len na základe vstupnej lekárskej prehliadky.

Cykloturistika v Jánskej doline

Spoznajte krásy Cykloregiónu Liptov, ktorý má skutočne čo ponúknuť. Cyklotrasy pre rodiny s deťmi alebo celodenné zážitkové trasy. Je z čoho vyberať.

Väčšina trás má mierny profil a vedie po spevnených alebo asfaltových cestách, takže sú bezpečné a nenáročné aj pre mladších cyklistov. Rodiny tu môžu využiť menej frekventované úseky, ktoré vedú lesom alebo popri potokoch.

Je možné naplánovať kratšie aj dlhšie okruhy podľa veku a kondície detí. Staršie deti si užijú nenáročné cyklotrasy po asfaltových alebo štrkových cestách, ktoré je možné jednoducho prepojiť s ďalšími trasami v okolí Liptova.

Cyklotúra na Svidovské sedlo

Milovníkov aktívneho pohybu určite zaujme Cyklotúra Svidovské sedlo, pri ktorej celkovo prekonáte skoro 500 výškových metrov a trasu takmer 12 km. Odmenou Vám bude krásny výhľad na hrebeň Nízkych Tatier.

Vydáte sa bicyklom do Jánskej doliny, ktorá Vás svojimi malebnými zákutiami akoby vtiahne do iného sveta. Vrchol dosiahnete po približne hodine šliapania do pedálov.

Od začiatku pôjde o mierne stúpanie po asfaltovej ceste, ktoré sa od Stanišovskej jaskyne zintenzívni a časom budete stúpať po lesnej ceste pokrytej šotolinou.

Tento výlet je vhodný i pre rodiny s aktívnymi deťmi, kde najmenších môžete pohodlne usadiť do cyklovozíka. Odporúčame na túto trasu horské bicykle a pokiaľ ste menej zdatní, môžete si požičať i elektro bicykle.

Cesta sa vlní pozdĺž zurčiaceho potoka a je naozaj rozmanitá. Prvú zastávku si môžete urobiť pri jaskyni, kde sa osviežite a budete pokračovať hore dolinou.

Po ďalších troch kilometroch budete mať po ľavej ruke odstavnú plochu, kde občas lesníci skladujú vyťažené drevo. Keby ste sa ponorili do lesa v jej strede, dostanete sa k Vodopádu Šuštiačka, ku ktorému vedie úzka lesná cestička.

Tento vodopád je menej známy, ale je nádherným chrámom prírody.

Po krátkom oddychu pokračujete ďalej, až sa ocitnete pri Horárni pred Bystrou. Tu sa cesta rozdvojuje a Vy sa vydáte vľavo.

Po krátkom úseku miniete rampu a následne sa pred Vami objaví salaš, kde v sezóne môžete ochutnať kvalitnú žinčicu či ovčí syr.

Cesta sa ďalej kľukatí pomedzi stromy, naskytnú sa Vám tu krásne výhľady na skalné bralá Ohništa, ktoré môžete obdivovať až po moment, keď sa ocitnete priamo v Svidovskom sedle, vo výške 1 133 m n. m..

Je tu pre Vás pripravený drevený altánok, kde si môžete dať niečo malé pod zub, alebo sa posaďte pokojne na zem a vychutnajte si takto spojenie s prírodou a krásne výhľady.

Pre návrat môžete zvoliť tú istú trasu, prípadne sa vydajte smerom na Malužinú, kde sa dostanete späť do Liptovského Jána od obce Liptovský Hrádok.

Náročnejšie horské trasy

Pokiaľ milujete turistiku, vyberte sa na celodennú okružnú túru od Stanišovskej jaskyne, cez Slemä, Ohnište a Svidovské sedlo späť k jaskyni.

Hory sú krásne, no vedia byť aj zradné a nebezpečné. Nízke Tatry lákajú na návštevu turistov z celého Slovenska , ale i blízkeho okolia.

Ohnište

Ohnište (1538 m n.

Krasové územie Nízkych Tatier je plné prírodných krás. Medzi tieto dych berúce unikáty patrí aj vrch Ohnište so skalným oknom.

Ohnište - poľana je skôr náhorná plošina ako bočný hrebeň.

Slemä

Slemä - 1514 m n.

Slemä 1514m je zalesnený bralnatý masív v severnej rázsoche Ohnišťa, ktorý je oddelený od neho Michalovským sedlom.

Na jeho vrchole leží vrak transportného lietadla Li - 2 z obdobia SNP, ktoré tu havarovalo 13. 10. 1944. Zahynulo všetkých 19 výsadkárov a členov posádky.

Poludnica

Poludnica - 1549 m n.

Očarujúci a bájny názov, Poludnica, nesie bralnatý zalesnený vrch nachádzajúci sa na konci rázsochy Krakovej hole v Nízkych Tatrách.

Vrchol Poludnice nám k obedu pridáva dezert v podobe nádherných pohľadov na Liptov a všetky možné Tatry.

Krakova hoľa

Krakova hoľa - 1752 m n.

Krakova Hole je obľúbeným výstupovým nízkotatranským vrchom.

Ďumbier

Ďumbier - 2043 m n.

Večerné slnko farbí severnú stenu Ďumbiera na oranžovo.

Dvojdňová hrebeňová túra cez Poludnicu, Ďumbier a Ohnište

Táto trasa patrí medzi náročné horské prechody a vyžaduje dobrú kondíciu, dostatok vody a dôkladnú prípravu.

1. deň

1. deň Liptovský Ján - Okrúhla (sedlo Rakytovica) - Predná Poludnica - Poludnica - sedlo pod Kúpeľom - rázcestie Kosienky - sedlo Javorie - Tanečnica - Kráľov stôl - Krúpova hoľa - Krúpovo sedlo - Chata gen. M. R. Štefánika

Zelená značka na rázcestie Okrúhla (sedlo Rakytovica) stúpa ostro hore zjazdovkou lyžiarskeho strediska Javorovica. Trochu náročnejšia rozcvička.

K rázcestiu sa však dostávame iba miernym stúpaním, kde sa telo konečne stotožní so svojím pracovným zaťažením pre najbližšie dva dni. Naberáme tempo a strmé stúpanie po žltej značke hravo zvládame.

Pohľadom premeriavam našu ďalšiu trasu. Vôbec sa nečudujem hlbokým vzdychom svojich súputníkov. Po takmer 900 m nastúpaní musíme teraz klesnúť o 417 m.

Modrá značka nás vedie popod skalný hrebeň. Pri obdivovaní rôznych útvarov vymodelovaných v mäkkom vápenci si nevšimneme odbočku cez hrebeň na pravú stranu a pokračujeme v tieni skalného previsu.

Zostup do sedla pod Kúpeľom je rýchly. Absolvujeme nevyhnutné občerstvenie v prítomnosti lesných múch, ktoré nám venujú množstvo neželanej pozornosti.

Po dosiahnutí rázcestia na Kosienkach volíme krátky oddych. Na oblohe sa zozbieralo zopár oblakov, ktoré začínajú pravidelne zatemňovať slnko.

Ukradneme zopár čučoriedok miestnemu "medojedovi" a po žltej značke volíme smer sedlo Javorie. Tam máme naplánovanú poslednú občerstvovaciu prestávku pred výstupom na hlavný nízkotatranský hrebeň.

Fľaša s vodou tiež pomaly vysychá. Šanca doplniť vodu na bočnom hrebeni je nulová. Je najvyšší čas prejsť na úsporný režim.

Našťastie z Kráľovho stola je už iba kúsok na hlavný hrebeň. Krúpovo sedlo dosahujeme asi pol hodinu pred západom slnka.

Záverečnú časť cesty spestruje už iba zapadajúce slnko a túžba po zelenej streche chaty, ktorá provokačne vykúka spoza zeleného vŕšku.

O 19.45 po 10 hodinách pochodu sme dosiahli "Štefáničku". Večera, pivo, borovička, sprcha a vytúžená posteľ.

2. deň

2. deň Chata gen. M. R. Štefánika - Králička - Bocianske sedlo - Rovná hoľa - Kráľov stôl - sedlo za Okrúhlym vrchom - Svidovské sedlo - Ohnište-poľana - Ohnište (Okno, mimo značky) - Ohnište-poľana - Michalovské sedlo - Slemä - Brtkovica - Stanišovské sedlo - Stanišovská poľana - ústie Stanišovskej doliny - Jánska dolina - Liptovský Ján

Počasie zatiaľ praje. Je nádherne slnečno a v tejto nadmorskej výške sa udržuje veľmi prijateľná teplota.

Prechod cez Králičku do Bocianskeho sedla je príjemný, žiadna ostrá rozcvička ako predchádzajúci deň. Takisto výstup na Rovnú hoľu nie je obzvlášť náročný.

Pohľady na masív Ďumbiera z južnej a východnej strany poskytujú úplne iné zážitky ako severná stena vymodelovaná ľadovcovou činnosťou.

Na Rovnej holi obedujeme a okrem rôznych „gurmánskych špecialít“ si opäť vychutnávame nádherné výhľady na všetky možné Tatry.

Nasleduje zostup do Svidovského sedla a prepad takmer o 600 výškových metrov.

Vo Svidovskom sedle nás už očakáva realita predchádzajúceho dňa: horúčava a muchy. Prameň vody za sedlom tečie iba slabo.

Na vrchol Ohnišťa však musíme nastúpať 400 výškových metrov. Začína sa prejavovať únava, no statočne bojujeme.

Odbočka k vrcholu vedie kľukato pomedzi popadané stromy a bujnú vegetáciu. Z vrcholu sa spúšťame mimo značku k slávnemu Oknu, no nie nadlho.

Pred sebou máme ešte približne 10 km do Liptovského Jána. Kilometre trasy postupne ubúdajú no priamo úmerne ubúdajú aj sily.

Po zostupe do Michalovského sedla (Zadná poľana) nás čaká posledné stúpanie na Slemä.

Toto klišé prežívame i my počas celej cesty na Brtkovicu a Stanišovskou dolinou do Liptovského Jána. Navyše nad Brtkovicou husté malinčie udržuje chodník v rozbahnenom stave.

Našťastie v potoku Štiavnica je dostatok vody, takže opätovné poľudštenie nie je až taký problém. Asfaltová cesta na dne Jánskej doliny nás neomylne dovedie do cieľa.

O 18.30 po 9 hodinách pochodu končíme v „Krmelci“ pri zaslúženom pive a ja samozrejme pri šoférskej kofole.

Prvý deň sme prešli „iba“ 18 km no s prevýšením takmer 2 000 m. Samé výstupy a zostupy. Druhý deň bol trochu milosrdnejší.

Augustová horúčava, bujná vegetácia a nepríjemný hmyz určite pridali tejto túre zopár bodov na stupnici obtiažnosti.

Dôležité upozornenie k trase na Okno

Odbočka z vrcholu Ohnišťa k Oknu vedie po zrušenom úseku významovej odbočky zelenej TZT (výhľad). Zrušenie značky k Oknu je v teréne riadne vyznačené tabuľou a vstupom mimo TZT porušujete Návštevnný poriadok Národného parku Nízke Tatry!

Pohyb vo voľnom teréne Národnej prírodnej rezervácie Ohnište s najvyšším - 5. stupňom ochrany je pod hrozbou priestupkového konania!

Pri plánovaní horskej túry si vždy overte aktuálne značenie, sezónne uzávery, počasie a stav chodníkov.

Škoda, že úsek sedlo Javorie - Krúpovo sedlo je mimo letnej turistickej sezóny (1. 10. - 30. 6.) uzatvorený.

Ďalšie vrchy a výletné ciele v okolí

Okolie Jánskej doliny ponúka množstvo ďalších turistických cieľov v Nízkych Tatrách, Západných Tatrách a Chočských vrchoch.

Turistická trasa naprieč jednou z najkrajších dolín Nízkych Tatier, Vajskovskou dolinou, vás dovedie až k jej trblietavému prírodnému klenotu - Vajskovskému vodopádu.

Poľovníkov vodopád je obľúbeným výletným miestom najmä v lete. Preferujú ho peši turisti, cyklisti či rodiny s detičkami.

Prosiecka dolina patrí pod národnú prírodnú rezerváciu Prosiecka a Kvačianska dolina.

V Ľupčianskej doline pri chate Magurka začína 8km dlhý okružný náučný chodník. Spolu 11 tabúľ Vás oboznámi s baníckou tradícou a prírodou tohto regiónu.

Tipy na aktivity pre deti

V okolí Jánskej doliny sa nachádzajú detské ihriská, menšie lanové prvky a priestory na oddych. Jánska dolina ponúka deťom množstvo zábavy priamo v prírode aj v okolí ubytovania.

Medzi najobľúbenejšie atrakcie patrí detské ihrisko pri Demänová Rezorte s hojdačkami, šmykľavkami a lezeckými prvkami. Vhodné je pre menšie aj väčšie deti.

Ďalším lákadlom je aj lanové ihrisko pri Jánskom potoku.

Deti si môžu užiť funkčnú záhradnú železnicu v Parku Mini Slovensko, prípadne animačný program v areáli termálneho kúpaliska.

Festival Za 7 horami

Rozprávkový festival Za 7 horami predstavuje najväčšie podujatie svojho druhu na Slovensku, ktoré počas niekoľkých dní premení vybrané lokality Liptova na krajinu plnú fantázie a kúziel.

Podujatie sa koná vo viacerých lokalitách regiónu Liptov, pričom hlavné centrá programu sa zvyčajne sústreďujú do Liptovského Jána (Jánska dolina), Liptovského Mikuláša, Hrabova (Ružomberok) a strediska Jasná.

Návštevníci môžu vidieť desiatky bábkových a hraných divadelných predstavení, vystúpenia kúzelníkov, akrobatov a obľúbených detských interpretov.

Charakteristickým znakom festivalu je jeho interaktivita; deti nie sú len divákmi, ale stávajú sa súčasťou rozprávkových príbehov prostredníctvom rôznych workshopov a tvorivých dielní.

V programových zónach nájdete divadelné šapitó, otvorené pódiá v prírode, zóny s rozprávkovými postavičkami a športové stanovištia.

Súčasťou sú ukážky tradičných remesiel, hravé edukatívne zóny zamerané na separovanie odpadu či poznávanie lesných zvierat a bohatá ponuka regionálnej gastronómie.

Stravovanie a občerstvenie

Liptovský región je známy svojou vynikajúcou kuchyňou a vysokou kvalitou ponuky. Liptovský Ján ponúka širokú škálu možností stravovania.

V Jánskej doline a jej okolí nájdete niekoľko možností na kvalitné stravovanie, od tradičnej slovenskej kuchyne po rýchle občerstvenie po túre či lyžovačke.

V okolí doliny, smerom k Jasnej a Liptovskému Mikulášu, sú ďalšie reštaurácie a horské chaty využívajúce lokálne produkty - syry, bryndzu či mäso z regiónu.

Praktickou voľbou je Demänová Resort, ktorý ponúka viacero reštaurácií, kaviarní aj barov na jednom mieste.

Parkovanie a plánovanie výletu

Pri návšteve Jánskej doliny je najpohodlnejšie zaparkovať pri vstupe do doliny v obci Liptovský Ján, odkiaľ vedú turistické a cyklotrasy priamo do doliny.

• Parkovanie je možné pri futbalovom ihrisku Štart.
• Veľká parkovacia plocha pri Penzióne Horec a je spoplatnená 4€/deň.
• Ak chcete zaparkovať v blízkosti Jánskej kadi, tak môžete využiť parkovisko pri informačnom centre pred kostolom.
• Pre kratšie túry alebo návštevu Stanišovskej jaskyne môžete využiť bezplatné parkovisko priamo pri jaskyni.

Stiahni si aplikáciu Liptov - Nízke tatry a získaj kartu do svojho smartfónu. Vďaka našej aplikácii môžeš prehliadať atrakcie a filtrovať podľa svojich záujmov, pozrieť si otváracie hodiny, najbližšiu zastávku verejnej dopravy a vytvoriť si vlastný plán dovolenky.

Kedy vyraziť do Jánskej doliny

Jánska dolina je atraktívna počas celého roka, no najlepšie zážitky ponúka v závislosti od sezóny.

Jar, leto a skorá jeseň sú ideálne pre turistiku, cykloturistiku či pobyt v prírode - trasy sú dobre schodné a príroda je v plnom rozkvete.

Jar prináša rozkvitnuté lúky a sviežu zeleň, leto zase umožňuje dlhšie výlety a pikniky, zatiaľ čo skorá jeseň očarí farebnými listami a príjemnými teplotami.

Zima láka hlavne na pokojné prechádzky zasneženou dolinou a relax pri termálnych prameňoch.

Lyžiarske stredisko Opalisko leží v nadmorskej výške 640 m n.m. a stúpa až do výšky 1 030 m n.m. V stredisku lyžiarov obsluhujú 4 vleky a jedna dvoj-sedačková lanovka.

Rekreačné stredisko Jasná v Demänovskej doline disponuje vynikajúcimi podmienkami na lyžovanie a turistiku.

Jasná - Chopok je najväčšie lyžiarske stredisko na Slovensko s výbornými podmienkami pre zimné športy a ponúka nekonečné možnosti aktivít, zábavy a aktívneho oddychu.

tags: #turistika #v #janskej #doline